瞑想は、そもそも何に効くと確かめられているのか。薬とくらべたらどうなのか。体の指標は動くのか。そのうえで、耳鳴りではどうなのか。前半に瞑想そのものを調べた3本、後半に耳鳴りとの関係を調べた3本、あわせて6本を読みます。 […]