瞑想が耳鳴りに使われるのは、音そのものを消すためではありません。音への反応のほう、つまり注意がそこへ向いてしまうこと、いやだと感じること、不安になることを変えるためです。耳鳴りは耳ではなく脳の側の話だ、という見方と、ちょ […]
眠るとき、脳は外の世界から切り離されます。物音がしても目が覚めないのは、そのためです。ところが耳鳴りは、外から来る音ではありません。脳の内側で作られている音なので、その切り離しを越えてきてしまう。耳鳴りのある人の半分ほど […]
甘酒には2種類あります。米麹から作るものと、酒粕から作るもの。名前は同じでも、甘さのもとになっている糖からして別ものです。人に飲んでもらった試験でいちばん調べられているのは、お通じでした。その試験で比べものに使われている […]
耳鳴りは、外で音が鳴っていないのに音が聞こえることです。大人のおよそ14%にあり、65歳を超えると4人に1人ほどになります。耳の中で何かが鳴っているというより、耳から届く信号が減ったぶん、脳のほうが感度を上げてしまってい […]
耳鳴りや難聴に、鍼、漢方、ツボ押し。よく聞く話です。ただ、この分野には、ほかの分野にない事情がひとつあります。偽物を作るのが難しい。薬なら見た目と味をそろえた偽薬が作れますが、鍼は刺されれば分かります。そして耳鳴りは、偽 […]